Mindfulness en Compassietraining 2.0

79,00

Een begeleide reis naar leven met bewustwording, aandacht en vriendelijkheid in een hectische en drukke maatschappij.

Tijdelijk niet beschikbaar

Categorie: Tag:

Beschrijving

Mindfulness en Compassietraining 2.0 is een training voor een leven met bewustwording, aandacht en vriendelijkheid.  In de snelle stroom van het moderne leven worden we vaak meegesleurd door de hectiek van alledag, waardoor het soms een uitdaging kan zijn om een moment van rust en evenwicht te vinden. Deze online mindfulness training is ontworpen als een begeleide reis naar een vernieuwde, versterkte vorm van bewustzijn

Toegang tot de online leeromgeving

Na de afronding van je bestelling kun je inloggen met de door jou aangemaakte gebruikersnaam en wachtwoord, waarna je automatisch toegang krijgt tot de online leeromgeving. Hier kun je de door jou aangeschafte trainingen vinden.

Mindfulness en Compassietraining 2.0

Training Inhoud

week 2 Het kalmeren van de Geest 2 Paragrafen | 2 Quizzen
week 3 Het lichaam als Gids 2 Paragrafen | 2 Quizzen
week 4 Mindfulness in Actie 2 Paragrafen
week 5 Mindfulness in emoties 2 Paragrafen
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/2 stappen
week 6 Verdieping van Meditatie 2 Paragrafen
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/2 stappen
week 7 Mindfulness in relaties 2 Paragrafen
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/2 stappen
week 8 Integratie en Voortzetting 2 Paragrafen
Hoofdstuk inhoud
0% voltooid 0/2 stappen